刮痧后很累可能与个人体质、气血不足、操作不当等有关。
1.个人体质。刮痧会使人体气血运行加快，不仅可以驱除病邪，也会耗损一部分患者的正气。如果此时患者的正气非常虚弱，刮痧后就会导致身体很累。
2.气血不足。如果女性正处于经期进行刮痧，会消耗过多的气血，引起气血不足，导致刮痧后很累的症状。
3.操作不当。如果刮痧是在不专业的医师操作下进行，有可能会导致选取的经络不适当，或者由于刮痧时间过长，也会导致刮痧后很累。
建议多休息、多喝水，避免剧烈运动，可以将刮痧暂停一段时间再进行，有助于症状缓解。
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