王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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手裂口子是缺什么维生素 2022.05.27 10:42

手裂口子是由于缺维生素C、维生素E、维生素A引发的。

1.缺乏维生素C。维生素C属于抗氧化剂,能够起到强化皮肤作用,可帮助抵抗日晒对皮肤的伤害。如果身体缺乏维生素C,在受到阳光照射之后,皮肤会有干裂情况出现。

2.维生素E。如果身体缺乏维生素E,也会导致皮肤干裂。建议使用维生素E乳膏来涂抹皮肤裂口,平时要做好手部防护。

3.维生素A。如果皮肤缺乏维生素A,可能会导致皮肤失去养分,从而有干燥、角质层增厚的现象出现。维生素A和皮肤正常角化有一定关系,大多是由于过度清洁皮肤引发的,建议平时要做好皮肤保湿,能够缓解开裂的情况。

建议平时可多吃一些维生素含量多的蔬菜、水果,能够帮助补充维生素。