徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

微信扫码问诊

体育锻炼对心血管系统有何影响 2022.05.23 09:09

适当的体育锻炼不仅能够改善心血管系统的功能、心肌缺血,也能够降血脂。

1.改善心血管系统的功能。患者在平时进行体育锻炼时,可以改善心血管系统的机能,增加心脏每搏输出量,进一步促进心脏的微循环。有氧运动能够使交感神经兴奋性下降,从而使心跳变慢,增强心脏收缩能力。

2.改善心肌缺血。适当的体育活动能够使冠状动脉血管扩张,从而增加心肌血管的数量,能够有效改善心肌缺血的症状。

3.降血脂。如果患者平时养成良好的运动习惯,则能够使身体的血脂水平控制良好,从而有利于降低血脂、血压、血糖,能够有效预防动脉硬化。