张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

艾灸可以减肥吗 2022.06.07 16:54

艾灸属于中医疗法,可以达到减肥的目的。

艾灸主要有温补气血、温中补虚、调理脾胃的作用。体重超量之后可以被称为肥胖,当患者存在肥胖时,在确诊为气血运行不畅的情况下,则可以配合医生选择艾灸治疗。因为气血不畅的前提是推动力不足,及身体的脾胃运化功能较弱。通过艾灸,可以有效调理患者的脾胃,在脾胃功能达到恢复正常后,吸收消化可以维持动态平衡,此时患者的体重不再增加,所以从这个方面的角度来讲,适当进行艾灸,可以达到减肥目的。但是艾灸减肥的过程较为漫长,可以结合着饮食调理和运动锻炼等,减肥效果较为明显。

建议患者要建立良好的生活习惯,减肥的效果才会更加显现,并且能维持长久。艾灸也要找专业的人士进行操作,需要坚持才能看到效果。