杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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命门可以天天艾灸吗 2021.08.17 16:21

现在越来越多的人喜欢艾灸,有些人是去医院或者是养生馆进行艾灸,而有些人是自己购买的相关物品,然后自己在家中艾灸,但艾灸都是要在相关穴位上进行才能够起到比较好的效果,那么命门可以天天艾灸吗?

命门可以天天艾灸吗?

命门位于人体的腰部,是人体很重要的一个穴位,如果经常对命门进行艾灸的话,能够散寒祛瘀、补肾壮阳,可以起到一个很好的保健作用,但是艾灸也是讲究方法的,并不是说天天对命门进行艾灸就一定会对身体好,这主要需要考虑患者需不需要,所以是否能够天天艾灸需要根据患者的具体情况来进行决定。

如果自身没有存在任何的疾病,天天艾灸命门有可能会使身体出现疲劳,所以对于身体健康的人来说,并不建议天天艾灸命门,一般三天一次即可起到保健的作用,但如果患者存在一些阳虚或者是湿气较重的情况,此时就需要听从医生的建议进行治疗,有些需要天天做,而有些并不需要天天做,但即使是天天做,也并不是说要持续很多年,一般是做几个疗程就能够得到有效地改善。

在初次进行艾灸的时候,不要一下子就用很多,要循序渐进,否则身体可能会受不了,另外,并不是所有人都适合做艾灸的,对于一些存在失眠、口干舌燥等阴虚症状的人来说,他们进行艾灸会加重这些症状,所以这类人群不建议做艾灸,但是可以做刮痧。