单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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摔了一跤隔天全身酸痛怎么回事 2022.06.09 17:11

摔了一跤隔天全身酸痛,可能是外伤、软组织挫伤、乳酸堆积等原因导致的。

1.外伤。不小心摔了一跤后,会导致皮下出血,同时也会使附着在皮肤表层的毛细血管破裂引发出血,从而使患处出现水肿、皮下瘀青等,隔天可能会引起全身酸痛的症状。患者可使用毛巾包裹冰块对患处冷敷,可促进血管收缩,减轻症状。

2.软组织挫伤。摔了一跤后会使软组织或骨骼肌肉受到冲击,从而使受伤区域出现障碍或炎症,隔天可能会引起全身酸痛的情况。此时应卧床休息,避免过度劳累,同时并遵医嘱局部涂抹消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物治疗,可起到活血化瘀、缓解疼痛的作用。

3.乳酸堆积。如果平时不经常运动,摔了一跤后突然剧烈运动,会使身体产生大量乳酸,并无法及时排出,经过一夜的休息后,就会造成肌肉酸痛的情况。患者可使用热水袋对患处热敷,可促进局部血液循环改善症状。

摔了一跤隔天全身酸痛,除以上常见原因外,还有可能是骨折导致的,建议及时前往医院完善检查,并进行治疗。