体内有风寒指的是体内受到风邪、寒邪侵袭，会出现畏寒怕冷、发热、肢体关节酸痛、头疼等多种症状。
1.畏寒怕冷之证。由于风寒之邪侵袭人体，体内正邪相争，无法保护、温熏肌肤表面，导致机体畏寒怕冷，伴有咳嗽、流鼻涕等症状。
2.发热之证。主要是机体受到风寒之邪侵入，肌肤表面毛孔受凉闭塞，机体无法正常散热，导致散热减少，进而出现发热的症状。
3.肢体关节酸痛之证。主要是机体受到风寒之邪侵袭后，导致肢体局部血管收缩，局部组织细胞缺氧，会出现关节酸痛的症状。
4.头疼之证。是风寒之邪侵袭人体，风为阳邪，容易侵袭人体的阳位，即头部，当体内有风寒时，头部最先受到伤害，出现头疼的症状。
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