腰椎间盘膨出的患者需要适当忌口，最好不要吃过于油腻的食物，还要戒烟戒酒。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出其中的一种类型，属于比较轻微的一种症状，主要是指腰椎间盘中央的髓核向内层突出，但并没有穿透到外层，因此并不是特别严重。但是在恢复期间，为了促进局部血液循环，促使腰椎间盘膨出尽快愈合，在饮食上也需要适当忌口，避免进食过于油腻的食物，比如烧烤、油炸类的食物，过度进食会导致身体肥胖，从而使腰椎间盘受力加重，引发病情难以恢复。
另外，在恢复期间要戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁和酒精成分不仅会加重肠胃负担和肝肾负担，同时还会造成身体免疫力下降，不利于病情恢复，甚至还会加重病情。
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