单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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大腿内侧筋疼怎么缓解 2022.06.09 17:11

大腿内侧筋疼可能与肌肉劳损、急性损伤、腰椎间盘突出等因素有关,可通过物理方式和使用药物的方式进行缓解。

1.肌肉劳损。长时间进行重体力劳动或剧烈运动后,会使大腿内侧肌肉产生大量的乳酸。当乳酸分泌过多后,就会堆积在局部肌肉内,形成肌肉劳损。患者可以使用热水袋对局部进行热敷,可以很好地促进局部血液循环,缓解疼痛的症状。

2.急性损伤。摔伤、拉伤或者外力击打都会导致局部筋膜受损,形成急性损伤,引起大腿内侧筋疼痛。这种情况下可以口服抗炎镇痛类的药物,比如塞来昔布、双氯芬酸钠等。

3.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫到了神经,导致神经支配区域的放射性疼痛,会有大腿内侧筋疼等不适。患者要多卧床休息,不要进行重体力劳动和剧烈运动。可以对腰椎部位进行按摩、热敷、理疗等,帮助缓解症状。

大腿内侧筋疼还可能与髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节退行性病变等疾病有关,一旦症状持续,可及时去正规医院就诊,排查病因予以治疗,谨遵医嘱用药。