大腿内侧一条筋非常疼，可以通过局部冷敷、热敷进行缓解，也可以通过按摩、推拿或者是药物、手术等方法进行治疗。
1.局部冷敷、热敷。如果是由于大腿内侧肌肉损伤导致大腿内侧一条筋有明显疼痛，可以在急性期通过冷敷缓解疼痛，在急性期过后，则可以通过局部热敷改善血液循环，达到止痛的目的。
2.按摩、推拿。如果是由于过度劳累或运动量过大引起的大腿内侧一根筋疼痛，可以通过局部按摩、推拿改善疼痛症状。
3.药物或者手术治疗。如果是由于侧静脉炎或淋巴管炎，或者是髋关节部位的疾病造成的大腿内侧一根筋疼，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠等药物止痛，同时配合活血化瘀的膏药进行改善，如三七片等。如果是由于髋关节退行性病变或者其他关节疾病造成的疼痛，则可以采取微创手术方法进行治疗。
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