花粉过敏可以吃蜂蜜吗

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刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等皮肤科去问诊

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花粉过敏可以吃蜂蜜吗 2021.09.14 08:47

蜂蜜是很多人都吃的一种保健食品，可以清热润肠、有一定的滋补作用。而很多人也会对花粉过敏，对花粉过敏还能不能吃蜂蜜就很纠结，甚至不敢吃蜂蜜，那么对花粉过敏还能吃蜂蜜吗?

花粉过敏可以吃蜂蜜吗

1.花粉过敏可以吃蜂蜜吗?

实际上对花粉过敏和吃蜂蜜是两回事。对花粉过敏一般是通过呼吸道的吸入，引起了过敏的症状，如皮肤瘙痒、出疹子等。吃蜂蜜是进入消化道，一般情况下是不会过敏的，这两种情况是不一样的性质。所以对花粉过敏的是可以适量使用蜂蜜的，可以先少量的试喝，没有过敏症状就可以放心使用了。而且对花粉过敏的人群适当吃蜂蜜，还可以预防过敏，可以提高身体抵抗力。

2.蜂蜜的好处有哪些?

蜂蜜具有清热润肠、提高人体免疫力、美容养颜、化痰止咳等作用。每天可以适当喝一些蜂蜜水，可以有效预防便秘、改善皮肤的状态、在咳嗽的时候，喝蜂蜜水还有一定的化痰止咳的作用。蜂蜜含有丰富的营养物质，可以提高人体免疫力。

3.对花粉过敏的人群应注意哪些事项?

如果对花粉过敏，就需要尽量避免接触花粉，以防造成过敏症状。在春季，可以减少外面，在外面的时候需要做好防护，佩戴口罩等。如果过敏比较严重，可以在医生指导下使用抗过敏的药物治疗。建议吃蜂蜜也不能过量，特别是患有糖尿病人群，不建议吃蜂蜜，防止影响血糖水平。

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