小孩子总是出现腿酸的症状，首先考虑和以下两方面因素有关：
1.因为小孩子在白天的时候运动量过大，腿部的肌肉和神经长时间处于兴奋的状态，当孩子安静下来或者休息的时候，过度运动的肌肉和神经就会表现出疲乏、酸痛等不适症状，这些酸痛症状属于正常的生理性反应，在孩子得到适当休息之后就会慢慢得以缓解。
2.孩子经常出现腿酸，和小孩子体内缺乏钙元素有一定关系，因为骨骼和肌肉的发育，最大的营养来源就是钙元素。如果孩子体内钙不足，就会出现腿酸、走路没劲等症状，建议及时补充维生素D和适量的钙剂缓解症状。
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