小孩子老是腿酸

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吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等儿科去问诊

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小孩子老是腿酸 2023.06.02 16:12

小孩子老是腿酸，可能是生理性原因引起的，也有可能是缺钙、流行性感冒等导致的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗，具体分析如下：

1.生理性原因。如果运动量比较大，肌肉会进行无氧呼吸，导致乳酸大量堆积在肌肉里面，引起腿酸疼症状。应适当对腿部进行热敷和按摩，有助于缓解症状。

2.缺钙。小孩子生长发育比较快，如果平时营养摄入不足导致缺钙，骨质就会偏软，易引起腿部疲劳，导致腿酸。应在医生指导下服用钙剂，例如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等，平时可摄入牛奶、鸡蛋等含钙量高的食物。

3.流行性感冒。在患有流行性感冒之后，会刺激机体产生炎性因子，导致体温调节点上升，新陈代谢速度会加快，容易引起肌肉里面乳酸堆积，产生肌肉酸痛症状。一般需遵医嘱服用抗病毒药物，例如连花清瘟颗粒、抗病毒口服液等。

除了以上病因外，还可能是甲状腺功能减退、腰椎管狭窄、腿部肿瘤等原因引起。家长平时要让小孩子多休息，暂时避免做剧烈运动。如果症状持续不能缓解，及时到医院就诊，查明原因并针对性治疗。

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