牙龈脓包一般不会自愈。患有牙龈脓包后可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方法改善。详情如下：
1.物理治疗。
牙龈脓包可能是牙周脓肿、根尖周炎等疾病所引起。患病后会出现牙齿疼痛、肿胀的症状，可以使用生理盐水对局部进行冲洗，能够保持局部清洁。也可以用冰袋对局部进行冰敷，对改善病情有帮助。
2.药物治疗。
如果是由细菌感染引起，需要在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等抗生素药物治疗，能够促进炎症消退。如果出现了较为严重的疼痛感，也需要遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物治疗。
3.手术治疗。
如果是由牙周脓肿引起，可以通过脓肿切开引流术治疗，通过手术能够清除病理组织，达到治疗疾病的目的。如果是根尖周炎引起可以通过根管治疗术、牙齿拔除术等手术治疗。
在治疗期间应做好口腔护理，定期刷牙漱口。不可以吃含糖量较高以及坚硬的食物，比如糖果、核桃等，以免对口腔造成刺激，加重病情。
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