肩膀和手臂连接处疼痛怎么回事，怎么办

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于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科去问诊

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肩膀和手臂连接处疼痛怎么回事，怎么办 2023.12.01 19:05

肩膀和手臂连接处疼痛多考虑和肌肉损伤有关，但也不排除是肩袖损伤、肩周炎、骨赘、肌筋膜炎等原因引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。

如果平时经常做重体力劳动，长时间保持不良的姿势，可能会导致肩膀和手臂连接处的肌肉出现损伤，引起疼痛。患者可以通过热敷的方法，促进血液循环，缓解疼痛症状。

如果肩关节反复活动，或者受到外伤，可能会引起肩袖损伤。患病期间会出现颈肩部疼痛、肩关节无力、活动困难等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、醋酸泼尼松片等药物治疗，能够起到镇痛消炎的作用。

长时间缺乏活动，可能会引起关节僵硬，经常提取重物等原因，都可能会诱发肩周炎。患病期间会出现肩部疼痛、逐渐僵硬、肩关节活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，减轻组织炎症，缓解疼痛。

该疾病主要是关节过度劳损、体重超重或者骨细胞代谢异常引起的。患病期间会出现骨赘压迫到肩膀和手臂处的神经，可能会引起疼痛、肿胀、麻木等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B6片、双氯芬酸钠缓释片、硫酸软骨素等药物治疗，能够营养神经。

如果反复劳损或者受到外伤，可能会引起肌筋膜炎。患病期间会出现局部疼痛、牵涉痛等症状。患者可以通过按摩的方法，能够使肌肉放松，缓解疼痛症状。

日常生活中需要随时关注身体变化情况，病情严重时及时就医。同时要注意休息，平时避免剧烈运动。

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