左手肩膀和手臂酸痛可能与过度劳累有关。
如果之前进行了一些体力劳动，比如左手搬重物，并且劳动时间较久，可能会导致左手臂、左肩膀过度劳累，就会出现酸痛的症状。但是，症状并不太明显，应当合理休息，并且对酸痛的部位进行理疗，比如烤电、按摩等，通常在1~2天内会缓解。
如果左手臂以及肩膀疼痛的症状持续存在，还存在麻木的症状，大多与颈椎病有关，常见于神经根型颈椎病。主要是由于颈部的神经受到压迫，需通过颈椎磁共振等检查明确病变的严重程度。