周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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三岁小孩可以喝纯牛奶吗 2022.08.22 16:04

三岁小孩如果没有乳糖不耐受的现象,通常可以喝纯牛奶。如果是乳糖不耐受的小孩,一般不建议喝纯牛奶。

纯牛奶属于日常生活当中比较常见的饮品,且纯牛奶当中含有丰富的蛋白质,适当喝纯牛奶可以起到补充营养的作用,有利于小孩的生长发育。还可以选择高钙的纯牛奶,通过补充钙元素,可以促进小孩骨骼更好的生长发育。在选择纯牛奶时,不仅要选择正规厂家所生产的纯牛奶,还应注意保质期。

如果三岁小孩有乳糖不耐受的情况,尽量不喝纯牛奶。如果喝纯牛奶可能会导致肠道蠕动速度增快,还有可能会引起腹胀、腹泻等不良反应。