临床上大多数的软组织挫伤并不严重。
软组织挫伤主要是指各种急性或慢性因素，所引起的皮肤、皮下、筋膜、关节囊等组织所发生的病理性损害。软组织挫伤在临床上比较常见，一般情况下并不严重。例如在活动的过程中突然发生磕碰，很有可能会导致皮肤与地面接触，进而引起挫伤。如果挫伤的面积较小，一般情况下在短时间内即可逐渐恢复，恢复期间注意局部清洁即可，无需过度紧张。
软组织挫伤虽然大多并不严重，但也需要引起重视。例如发生股四头肌拉伤时，虽然损伤并不是特别严重，但由于大腿肌肉的血供比较丰富，因此如果没有进行有效的治疗，可能会造成局部充血、淤血，甚至会引起毛细血管破裂。如果积血比较多，可能会造成肌肉活动受限、关节活动受限，从而影响患者的正常生活。因此，软组织挫伤虽然并不严重，但在恢复期间注意护理很重要。
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