环跳位置疼可能是由于肌肉拉伤、腰椎间盘突出、髋关节疾病等引起。
1.肌肉拉伤。环跳位于臀区，肌肉丰厚区，一般锻炼不当或者是劳动时很容易导致臀部肌肉拉伤，或者形成瘀血等出现局部刺痛，按压时更严重。如果是肌肉拉伤引起的，可以采用冷敷缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出。环跳位于股骨大转子附近，此处有多条神经走行分布，其深部有坐骨神经。一般患有腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘容易压迫神经，引起此处疼痛，并且疼痛可放射到患侧的小腿，脚部等，一般可以通过针灸来通经活络，缓解疼痛。
3.髋关节疾病。环跳穴位于髋关节下方，患有髋关节疾病如髋关节炎、髋关节骨折等，炎症刺激会影响到髋关节周围的部位，引起环跳穴位置附近疼痛。
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