头皮屑变多了首先考虑是秋冬季节天气干燥，如果患者不注意补水就容易导致头皮干燥，头皮屑变多。此时可以选择补水保湿的洗发水来洗头，并且注意洗头方式，尽量使用温水，在一定程度上可以缓解头皮屑问题。
如果排除此因素，则考虑是皮肤病引起头皮屑变多，比如常见的溢脂性皮炎、头癣、头皮糠疹等疾病。这种情况一般是因为真菌感染，可以使用酮康唑洗剂清洗头发，可以有效杀菌，达到去除头皮屑的效果。
同时患者应注意平时饮食，尽量以清淡为主，减少熬夜，对于减少头皮屑也有一定帮助。
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