男性吃叶酸有补充叶酸、增强食欲、调节神经系统代谢、预防巨幼细胞性贫血、降低心脑血管疾病发生率等作用。
1.补充叶酸。
叶酸常用的剂型为片剂，吃了后能够补充体内缺乏的叶酸，对身体健康有好处。
2.增强食欲。
每天适当吃叶酸能够促进胃肠道蠕动，促进食物消化以及吸收，从而增强食欲。
3.调节神经系统代谢。
当体内缺乏叶酸时，可能会出现情绪易激动、睡眠质量下降、健忘等症状，同时还会出现精力不足以及精神迟钝，遵医嘱服用叶酸片能够调节神经系统，改善以上不良症状。
4.预防巨幼细胞性贫血。
若体内缺乏大量叶酸，会影响红细胞分泌，从而出现贫血的情况，通过吃叶酸，能够减少患巨幼细胞性贫血的概率。
5.降低心脑血管疾病发生率。
血液中同型半胱氨酸出现偏高时，会增加患心脑血管疾病的风险，建议男性适当补充叶酸，有利于降低血液中的同型半胱氨酸，降低患心脑血管疾病的概率。
用药时需要遵医嘱，不可以私自增加药物剂量，若吃完后身体出现异常症状，需要就医治疗。
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