胃病一般有上腹胃部不适、饭后饱胀、嗳气，甚至恶心、呕吐、疼痛、反酸等症状，而胃病一般建议少吃多餐，当一个人过度劳累就会导致饮食不规律，达不到少吃多餐，可能一天一餐或者两餐，造成胃病进一步恶化。
而且，当人过度劳累时，可能会造成神经系统中神经持续性兴奋，从而抑制了饥饿中枢察觉不到自己已经饿了，造成没有适当进食，进而产生食欲不振、消化不良、肚子胀气等相关症状。
所以，在日常工作繁重的时候，胃病患者可以通过手机上的备忘录、闹钟等相关小程序，提醒自己规律饮食、服用相关药物。
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