甲亢吃什么食物可以改善症状

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刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等内分泌科去问诊

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甲亢吃什么食物可以改善症状 2021.09.15 10:41

得了甲亢以后吃东西要特别注意才行，因为一旦吃的东西不对就会导致症状加重，甚至会影响到治疗的效果，但如果吃对了食物对甲亢也是有辅助治疗作用的，所以我们有必要一起来了解一下甲亢吃什么食物可以改善症状?

1.甲亢吃什么食物可以改善症状

甲亢病人多吃一些新鲜的肉类和蛋类能够改善症状，另外吃应季的蔬菜和水果也是非常有用的，多吃富含淀粉的食物，比如馒头和花卷，多吃萝卜和菜花之类的，因为萝卜里面维生素和无机盐的量非常多，甲亢病人吃了以后对症状的改善有很大的效果，菜花里面有很多的维生素，另外甲亢病人也适合吃牛初乳。

2.甲亢不能吃什么

得了甲亢以后尽量不吃海产品，因为海产品含钾量比较多，另外尽量不吃腌制的食物，也不要吃辣椒和特别辣的东西，因为腌制的食物和辣椒都是刺激性特别大的，对甲亢的治疗是不利的。

3.甲亢应该怎么做比较好

合理的饮食，保证食物的多样性对甲亢病人来说是有必要的，另外保证充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累对甲亢的治疗也是非常有利的，合理的运动更是不可缺少的，按照医生的嘱咐服用治疗甲亢的药物，不要自己随意的更换药物种类和服用的剂量。

甲亢病人平时不但吃的食物要特别注意，而且要给自己制定一套详细的运动计划，既要保持一定的运动量，又不能让自己过于劳累，这样对疾病的康复是非常有利的。

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