遗精并不是完全因为缺乏性生活而引起。正常男性在长期无性生活状态时，因为精子在生殖系统内积蓄过多，从而出现遗精，属于正常的生理现象。
还有部分原因是生殖系统的一些疾病导致的遗精，比如尿道炎、前列腺炎或者是有包茎、包皮过长的情况。
如果是包皮过长这种情况，可以通过手术方式切除过长的包皮，就可以有所改善。如果是生殖系统疾病导致的遗精，需要用药治疗，对症服用抗生素，比如头孢菌素类、青霉素类等药物。通常在炎症消失之后，遗精的症状也就会随之改善。
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