单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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驼背挺直了腰就酸怎么回事 2022.09.08 08:43

驼背挺直了腰就酸主要是因为软组织过度牵拉所引起。

驼背主要是因为腹部以及腰部的肌肉群过于放松或者挛缩,导致脊柱后方的肌肉群过度牵拉所形成的一种状态。患者挺直腰部的时候,由于腹部以及腰部的肌肉群由放松以及痉挛的状态转变为过度拉伸的状态,因此会引起驼背挺直了腰就酸的现象。

而且随着挺背的时间延长,腹部以及腰部的肌肉群长时间处于拉伸的状态中,还可能会代谢出一些酸性的产物,从而加重腰酸的现象。属于正常的生理现象,一般不需要给予特殊治疗,多数患者通过按摩、热敷,并配合运动锻炼、保持正确的坐姿等,腰部酸的现象会逐渐缓解,甚至消失。