龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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发物是指哪些食物 2022.05.31 12:57

发物是主要是指所含有的营养成分比较高,可能会导致疾病复发或者诱发新的疾病的一类食物。比如菌类、海鲜类、蔬菜和水果类、肉类等。详情如下:

1.菌类。如猴头菇、平菇、香菇、金针菇等。菌类虽然营养丰富,但是部分食用菌也属于发物,食用后可能会动风生阳、触发肝阳、肝风眩晕,诱发和加重皮肤过敏。

2.海鲜类。如黄鱼、鲤鱼、虾、蟹等,此类食物咸寒而腥,属于发物,具有攻发的作用,少量食用没有大碍,多食就会损伤脾胃,容易引起旧病复发。

3.蔬菜和水果类。如芒果、杨梅、芥菜、韭菜等,此类蔬菜和水果易生热,多食容易引发生痈疖

4.肉类。如羊肉、牛肉等。这些属于温热性的食物,吃了之后有可能会导致伤口无法正常的愈合。

对于正常人群来说,食用上述食物是没有问题的。但对于患有疾病或者正处在疾病恢复期的患者来说,则会加重病情或者不利于预后。因此,可以根据自身的具体病情咨询专业医师的相关意见,确定哪些食物能吃,哪些食物不能吃。