邵自强 主任医师 中日友好医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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安眠药吃一片能睡多久中途会醒吗 2022.02.16 08:41

患者出现失眠的症状如果比较轻,吃了一片安眠药之后就可以安心的睡到天亮,但是如果患者的症状比较严重,吃了一片安眠药之后可能不会起到特别明显的作用。

如果患者睡眠时候的周围环境比较嘈杂,可能会影响患者的睡眠质量,导致在服药后就会出现中途醒来的现象,所以患者在入睡前一定要保证周围环境的安静。

一般是不建议长期服用安眠药来治疗失眠的症状的,可以通过在睡前适当的泡脚、喝一杯热牛奶等等,来达到放松自己的心情,消除紧张的情绪的作用,通过这些物理因素就可以慢慢的缓解失眠的症状。