患有痛风需要注意什么
2022.09.23 12:33患有痛风需要注意饮食调理、改变不良生活习惯、定期就医复查。
1.饮食调理。如果有痛风情况出现，平时一定要适当注意饮食，均衡饮食，限制每日的摄入总量，同时还需保持低嘌呤饮食，一般每100g食物里面含有的嘌呤含量最好不要超过25mg。还需要限制高嘌呤食物的摄入，例如白酒、啤酒、海鲜类食物、动物内脏等。
2.改变不良生活习惯。平时需要改变不良生活习惯，规律运动，最好不要经常熬夜劳累，以免导致身体抵抗力下降。
3.定期就医复查。出现痛风后需要定期就医检查，定期随访，病情没有稳定之前可以一个月复查一次，病情稳定后大概1~3个月复查一次即可。
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