天热可以在专业医生指导下吃藿香正气胶囊等药物预防中暑，还可以通过涂抹清凉油等药物预防中暑。
藿香正气胶囊为中成药名，主要由白芷、白术、陈皮、法半夏、茯苓等药材所组成，具有理气和中、解表化湿的作用。藿香正气胶囊属于比较常见的一种药物，对于长时间需要在高温下工作的人群，可以在医生指导下给予藿香正气胶囊，预防发生中暑。此外，藿香正气胶囊具有较好的醒脑开窍、清热解毒等功效，对于因中暑后所引起的头晕、头痛症状，也有较好的改善效果。
清凉油主要由樟脑油、桂皮油、薄荷脑、薄荷素油等材料所组成，具有清凉散热、醒脑提神的功效。天气比较炎热时，如果需要长时间在户外或者需要在高温的环境下工作，也可以将清凉油涂抹在太阳穴等部位，达到清凉散热、醒脑提神的作用，也可以预防中暑。
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