判断脂肪肝需要看肝功能、血脂、彩超等各项指标，然后进行综合分析。一旦确诊，可以通过饮食调节和运动锻炼进行改善。
1.肝功能。脂肪肝一般在临床上分为轻度和重度两种，如果属于轻度，在进行肝功能检测时并没有太大的异常表现。如果发展到重度，进行肝功能检测时会发现体内的谷丙转氨酶和谷草转氨酶有急剧增高的趋势，数值越高说明脂肪肝越严重。
2.血脂。脂肪肝主要是因为饮食不当、过度进食油腻性的食物导致脂肪在肝脏内大量聚集所引起。因此为了进一步判断需要进行血脂检测，如果发现血脂黏稠度增高，说明脂肪肝的可能性比较大。
3.彩超。通过彩超也可以判断是否存在脂肪肝，如果在进行彩超检测时发现肝脏回声密集，显示有肝脏增大等趋势，说明有脂肪肝的表现。
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