长期用淘米水洗脸，可能会导致毛孔堵塞，还有可能引发炎症反应，因此不建议长期使用淘米水洗脸。
淘米水里面可能会含有蛋白质以及淀粉，因此可以吸附皮肤表面的污垢以及油脂，达到清洁皮肤的作用，所以有许多人会使用淘米水洗脸。但是单独使用淘米水见效比较慢，而且长时间大量使用会对皮肤造成刺激，因为淘米水中的成分比较复杂，会存在比较细小的颗粒以及细菌等成分，长时间使用有可能造成毛孔堵塞，不仅达不到皮肤清洁的作用，而且会刺激皮肤引发炎症反应。
因此，为了避免这种情况发生，在用淘米水洗完脸后需要用清水清洗一遍。为了保证皮肤的健康，建议患者不要长期用淘米水洗脸。可以通过饮食调整，运动锻炼或者医美治疗等进行改善。
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