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张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科去问诊

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花椒治失眠吗 2022.07.04 10:10

花椒对于缓解疲劳、改善睡眠具有一定的作用，但是对于治疗失眠却不是绝对的。

花椒是一种中药材，味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功效，主要用于治疗中寒腹痛、寒湿吐泻、中寒腹痛、妇人阴痒、湿疹瘙痒等症状。因为花椒性温，属于温里的药物，而且还具有温经散寒的功效。如果工作劳累一天，每晚使用花椒水泡脚，能通过温经散寒的功效改善局部的血液循环，从而缓解身体疲劳，改善失眠的情况，在日常生活中通过使用花椒泡茶也可以达到相同的效果。需要注意，在使用花椒时不可以直接食用，以免刺激胃肠道。

虽然花椒对失眠具有一定的作用，但是如果是因为阴虚火旺、肝阳上亢、脾亏虚等原因导致的失眠，使用花椒通常不可以起到治疗失眠的作用。需要及时到医院进行辨证论治，在医生的指导下选择合适的药物进行对症治疗。患者在使用花椒时不可以直接食用，以免刺激胃肠道。

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