儿童发热能喝牛奶吗

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吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等儿科去问诊

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儿童发热能喝牛奶吗 2023.06.06 09:10

儿童发热能适量喝牛奶。

建议用量：100ml（约半杯）/天。

牛奶是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、钙和多种维生素，能够为发热状态的儿童提供能量和必需的营养成分，增强免疫力，促进病情恢复。另外，牛奶还具有镇静安神、促进发育等功效。

尽管牛奶的营养成分对儿童的身体健康有益，但是发热时，儿童的消化能力也会相应降低，过量喝牛奶可能会造成胃部不适，建议控制每天的饮用量，并适当加热后饮用。此外，牛奶应避免与药物同时服用，因为牛奶中的钙可能会与这些药物发生反应，影响药效。对于有乳糖不耐受者或对牛奶过敏者，避免喝牛奶。

在发热期间，儿童还可以食用一些其他富含维生素的食物，如苹果、橙子、西兰花等。还要进行适当的降温措施，如使用湿毛巾擦拭，确保孩子充分休息，减少身体活动，以免增加身体负担。如果孩子的病情持续不改善或病情加重，应尽快就医。

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