赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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月经期能做足疗吗 2022.07.06 11:16

月经期间是否能做足疗,应根据自身的情况判断,如果月经量比较少,是可以做足疗的,但如果月经量比较多,一般是不建议做足疗的。

足疗主要是起到舒筋解乏、通经活络的作用,因为在做足疗的过程当中,可以促进局部的穴位,从而缓解全身的酸痛不适症状,按摩的过程当中,能够使全身的血液循环加快,对身体能够起到调理保健的作用。

如果月经量比较少,是可以做足疗的,因为做足疗能够促进机体的血液循环,可以帮助宫腔内的淤血排出,从而还能够起到调经效果。但如果月经量比较多,一般是不建议做足疗的,因为做足疗可能会导致月经量持续增加,从而会诱发月经周期延长、月经淋漓不尽等。

月经期间应做好个人的卫生和护理措施,还应做好自身的保暖工作,根据天气的变化及时添减衣物。