张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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月经期间能做按摩吗 2022.06.07 16:54

在月经期是否可以按摩,主要根据按摩的部位不同来决定。如果按摩的是头部,一般不会造成太大影响,但如果按摩的是背部和腹部,则不建议。

月经期是一个特殊的时期,在此期间身体比较虚弱,免疫力也比较低下,如果按摩会促进毛细血管扩张、血流速度加快,一旦按摩时没有做好保暖工作,受到寒风侵袭就会引发感冒、发烧等症状,不利于身体的恢复。在按摩的过程中会加速血液循环,导致盆腔的血流速度加快,还会刺激子宫收缩,就会引发月经量增多、月经期延长等现象。如果月经期出现头痛、头晕等症状,此时可以通过适当按摩帮助缓解。

建议女性在月经期间按摩时要慎重考虑,可以到医院咨询一下医生,不要私自进行,以免产生不良反应。