抽烟和肥胖有关系吗

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张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科去问诊

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抽烟和肥胖有关系吗 2021.12.18 10:37

抽烟和肥胖一般是没有关系的，抽烟并不会导致营养摄入增多。

身材的胖瘦通常与机体的总摄入量和消耗量有关，抽烟属于比较常见的一种现象，在抽烟过程中会导致较多的尼古丁进入机体。由于尼古丁属于有害的物质，因此长时间吸烟后不仅会增加肺部疾病的发生几率，还可影响胃肠的消化和吸收功能，对于长时间吸烟者容易出现身体消瘦的现象。由于吸烟会影响营养物质的吸收和消化，并不会导致营养的摄入成分增多，所以抽烟和肥胖一般是没有关系的。

肥胖通常和机体所摄入的高脂肪以及高热量食物有关，例如长时间进食此类食物时，胃肠道会无法及时吸收和代谢，当能量转换成脂肪堆积在体内后也可引起肥胖。

抽烟和肥胖虽然没有关系，但由于长时间抽烟容易增加肺部疾病的发生率，因此对于有抽烟习惯者，建议积极戒烟。

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