老年人血糖高可以通过适量运动、口服药物、注射胰岛素等方式降下来。
1.适量运动。运动可以增加胰岛素的敏感性，对于降低血糖有一定帮助。老年人血糖高时可以通过进行有氧运动，例如快走、慢跑、打太极等方式降低血糖。
2.口服药物。老年人血糖高多是胰岛素相对不足引起的，此时可以通过口服降糖药，例如胰岛素促泌剂、双胍类降糖药、噻唑烷二酮类降糖药、α-葡萄糖苷酶抑制剂等降低血糖。常用的胰岛素促泌剂包括格列美脲、格列喹酮、格列齐特、瑞格列奈、那格列奈等，常用的双胍类药物是二甲双胍，常用的噻唑烷二酮类降糖药包括罗格列酮、吡格列酮等，常用的α-葡萄糖苷酶抑制剂有阿卡波糖、伏格列波糖、米格列醇等。
3.注射胰岛素。若老年人血糖高并且出现并发症，口服降糖药不能较好地控制血糖时，通常需要通过注射胰岛素的方式降低血糖。
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