电解质喝完要不要喝水

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杨书文 主任医师 北京医院三级甲等普通内科去问诊

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电解质喝完要不要喝水 2021.12.11 14:51

电解质喝完一般要喝水，但要适量的喝。具体分析如下：

临床上比较常见的电解质药物通常包括口服补液盐、复方聚乙二醇电解质散、氯化钾片等，如果因为长时间禁食、恶心或者呕吐等原因，导致水和电解质失衡，可以在医生的指导下使用电解质药物进行治疗，有利于维持人体水分平衡，以及正常生理功能，减轻脱水、疲劳、肌肉痉挛等症状。在喝完电解质药物后可以适当喝水，不仅不会影响药物的药效，而且还能够增加机体的新陈代谢，防止出现水肿、血压升高等副作用，但应避免一次喝过多的水，以免增加身体负担。

日常生活中应注意保持良好的生活习惯，比如要注意摄入充足的水分，保持血液的稀释度以及血容量，同时还需要注意合理膳食，不可以过度节食，也不可以挑食、偏食，应注意营养均衡，可以防止出现电解质失衡。

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