儿童生长痛可以吃钙片吗

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王林中 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等儿科去问诊

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儿童生长痛可以吃钙片吗 2021.09.10 09:18

一般情况下孩子在出生以后就会不断的成长，在成长的过程中，可能会出现众多的问题，比如有些孩子在成长的时候，因为生长的比较快速，从而出现了生长痛的情况。一般出现生长痛的情况，动不动就会非常的难受，所以很多家长考虑给孩子吃钙片。但儿童生长痛可以吃钙片吗?

儿童生长痛可以吃钙片吗

首先在回答这个问题之前先要考虑什么是生长痛?其实儿童在生长的过程中，由于生长的比较快速，骨骼增长快，四肢，骨的肌肉，神经等等生长的比较缓慢，从而产生了一种牵拉的疼痛。一般出现这样的疼痛以后，建议家长适当的给孩子补钙吃钙片。由于生长痛是一种生理现象，一般不需要通过药物来进行治疗。但家长可以给孩子做局部按摩，热敷从而缓解疼痛。

儿童生长痛吃什么比较好

一般儿童在生长痛的时候，应该多摄取可以促进软骨组织生长的营养物质，最为常见的食物有骨头，核桃，鸡蛋，牛奶等等。毕竟这些食物当中含有丰富的弹性蛋白和胶原蛋白。当然孩子也可以多吃一些维生素C类比较多的瓜果蔬菜，常见的有青菜，韭菜，柑橘，柚子等等。

由此可见，儿童生长痛可以吃钙片，但是需要在医生的指导下科学合理的服用。另外当孩子出现生长痛的时候，家长应该给孩子适当的做按摩，热敷来缓解疼痛。其实也可以在饮食方面，多给孩子补充一些有助于软骨组织生长的食物。

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