儿童大多数的关节骨头疼痛是钙缺乏症。儿童缺钙会影响骨骼生长，导致生长疼痛和痉挛。生长痛在临床实践中非常常见，常见于膝关节、小腿、大腿。服用钙片或多吃含钙的食物，可以缓解疼痛。
儿童生长痛时不要剧烈运动，注意保暖，防止受凉加重病情。儿童关节骨头痛还可能是因为关节疾病，如儿童慢性关节炎。儿童免疫力弱，感冒都可能引发关节炎。
如果儿童长期关节骨头痛，关节处出现红肿，补充钙质后，疼痛也没有缓解，需要去医院骨科进行检查，确认是否疾病导致。儿童慢性关节炎在急性期时一定要卧床休息，病情恢复后可以适当运动。