张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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阴虚会失眠吗 2022.08.23 08:44

阴虚可能会失眠。

阴阳平衡是身体正常生理活动的基础,阴虚常见有肝阴虚、肺阴虚、心阴虚、肾阴虚等,导致低热、手足心热、盗汗、口干、心烦、头晕、梦遗等症状,严重者可出现呼吸短促、舌红发干等症状。

阴虚不可制阳,还会导致失眠、心神不定等,使阴阳无法相互转化和达到平衡。肾阴虚引起的失眠,可能还会伴有腰痛、口苦、头晕、耳鸣等症状。

对于阴虚患者,日常要保持良好的生活作息习惯和饮食习惯,避免食用辛辣刺激和油腻的食物,保证充足的睡眠。