吃了米线胃不舒服想吐怎么办

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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吃了米线胃不舒服想吐怎么办 2022.06.10 16:04

吃了米线胃不舒服想吐，可能是食物不易消化、胃肠蠕动功能不佳、过敏等导致，可以停止进食、局部按摩、适当运动、药物治疗等方式缓解。

1.食物不易消化。如果吃米线量过多，米线中存在食用胶等添加剂，不易被胃肠道消化吸收，导致米线停留在胃中造成胃内压升高，就会造成胃不舒服想吐的症状。患者可以用手掌在肚脐周围进行顺时针按摩，促进胃肠道蠕动，也可适当运动，有助于缓解症状。

2.胃肠蠕动功能不佳。如果患者本身胃肠蠕动功能不佳，吃了米线之后无法消化，会有胃不舒服想吐的表现。通常可以进行适量体育运动，比如散步、打羽毛球、踢毽子等，运动可以加快新陈代谢，促进肠道局部血液循环。严重时还可以服用健胃消食片、保和丸等药物改善。

3.过敏。部分人对米线以及配料过敏，吃了米线可能有胃不舒服想吐的症状。患者可以停止吃米线，多喝水，服用氯雷他定等抗过敏药物帮助改善。

除此之外，吃了米线可能有胃不舒服想吐还可能与胃炎、胃溃疡等因素有关，如果症状比较明显，建议及时去正规医院就诊，排查病因并予以治疗。

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