脚踝韧带拉伤的情况，具体多久恢复不能一概而论，需要根据拉伤的严重程度来进行判断。
1.症状轻微：对于部分患者如果脚踝韧带拉伤的程度并不是特别严重，大概需要20天的时间才可以恢复，具体和个人体质有很大的关系。
2.症状严重：如果患者脚踝韧带拉伤的程度比较严重，则会造成局部红肿、疼痛的症状出现，再加上患者体质较差，此时就可能会恢复较慢，需要1~2个月左右的时间才可以恢复。
出现脚踝韧带拉伤之后，可以给予热毛巾热敷的方式缓解，可以适当进行局部按摩，同时外喷云南白药气雾剂或外敷止痛膏药物，可以改善症状。必要时可以加用口服止痛剂、活血化瘀的药物，比如布洛芬及三七片等，具体用药要遵医嘱。
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