脚踝韧带拉伤的修复，主要根据拉伤的具体程度来确定的。如果是轻度的拉伤，一般恢复需要2~3周左右。如果是重度的拉伤，恢复需要4~6周左右。
韧带拉伤以后，需要引起重视。如果不进行积极的治疗，可能会引起关节部位不稳，引起创伤性关节炎、关节僵硬、疼痛等严重的并发症。韧带拉伤以后，首先应该多注意休息。
如果是重度的拉伤，可以进行石膏固定，以促进损伤韧带的修复。另外可以口服一些活血化瘀的药物，做局部的理疗、烤电、针灸等，对于韧带的修复也有一定的帮助。在进行韧带修复以后，避免过于剧烈的运动，防止引起二次损伤。