运动量过大心脏不舒服要立刻保持安静休息，还可以使用药物治疗。
1.保持安静休息。运动量过大心脏不舒服要停止运动，保持安静状态休息。建议采用半卧位或平躺的姿势，能够降低交感神经的兴奋性，不舒服的症状就能有所改善。
2.药物治疗。如果休息以后不舒服的症状仍然无法得到缓解，就提示可能存在心律失常、心脏功能不全、心肌缺血等问题。如果是心肌缺血，可以使用硝酸酯类药物治疗，比如硝酸甘油等。如果是心脏功能不全导致的，除了使用硝酸酯类药物，还可以给予吸氧治疗，或者使用利尿剂减轻心脏负荷，比如氯噻嗪等。如果是心律失常导致的，可以使用抗心律失常的药物处理，比如普罗帕酮、胺碘酮等。
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