儿童可以吃桑葚干，但需要注意适量即可。
桑葚干通常是指晒干的桑葚，桑葚属于桑树的果实，含有人体所需的胡萝卜素、葡萄糖、氨基酸等营养元素。如果儿童适量吃，可以有效补充身体所需的营养成分，而且桑葚干中含有脂肪酸、苹果酸等营养物质，可以起到促进消化的作用，还有利于帮助食物消化，防止便秘等情况发生。
但由于儿童的肠胃消化功能尚未发育完善，所以任何食物都需要注意适量摄入即可，包括桑葚干也要适量吃，若一次性吃过多，则有可能会引起消化不良。
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