蛋白过敏的宝宝，平常一定要注意，尽量不要吃蛋白质含量比较高的食物，可以多吃一些蔬菜、水果、植物蛋白。常见的高蛋白过敏的食物有牛奶、鸡蛋、鱼类和贝壳类等海产品。
宝宝对蛋白过敏，暂时不能吃蛋白及其他高蛋白的食物，可以用富含植物性蛋白的食物来代替，例如豆腐、豆浆都可以补充蛋白质。宝宝对蛋白过敏，妈妈应该先暂停给宝宝食用这一类高蛋白的食物。
不过这并不意味着宝宝再也不能吃，等宝宝长到1~2岁的时候，肠道的免疫系统渐渐成熟，再让他尝尝这类食物。当然，还是要先从1~2口试试看，从少量开始。
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