痛风病人可以喝红茶吗

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刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科去问诊

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痛风病人可以喝红茶吗 2022.05.12 09:03

痛风患者可以喝红茶。

因为红茶的嘌呤含量相对比较低，所以喝红茶一般不会引起尿酸水平明显升高，不会诱发或加重痛风症状。红茶还含有儿茶酚，儿茶酚可以抑制肝脏内黄嘌呤氧化酶的活性，从而抑制肝脏合成尿酸，起到降尿酸的作用。

此外，红茶呈弱碱性，适量饮用可以增加尿液的酸碱度，减少尿酸盐沉积，有利于血尿酸排泄。而且红茶属于发酵性茶叶，含有丰富的维生素以及微量元素，可以为人体提供丰富的营养物质，还可以帮助胃肠消化，促进食欲。所以，适量喝红茶对人体有一定的好处。

痛风是因为体内嘌呤代谢障碍，引起血尿酸生成增多或尿酸排泄减少，导致血尿酸升高、尿酸盐沉积的一种代谢性疾病。因此，痛风患者要限制高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等，同时也不可以喝酒。

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