拔罐不可以经常拔，经常拔罐首先会对皮肤造成损伤，还会引起身体乏力、倦怠等情况。
拔罐属于中医外治的一种方法，也是一种以邪为主的中医治疗方式，如风湿困阻、气血瘀滞、疼痛等，可选择一周两次进行拔罐，如果普通人用拔罐作为日常保健，不建议天天拔罐。
首先拔罐后身体会出现不同的印记，一般是由于皮下毛细血管破裂出血造成的，如果拔罐的次数过多，可能会对皮肤造成损伤，使得皮肤组织更加脆弱。另外还可能会损伤体内过多的正气和阳气，使得身体出现阳虚和气虚的症状，如身体畏寒怕冷、浑身乏力、倦怠等。
因此，虽然拔罐属于一种保健养生的方法，还可用于治疗多种疾病，但也要根据自身的实际情况合理选择，对于气血亏虚、正气虚弱的人群不建议拔罐，更不可经常拔罐。
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