常喝大麦茶对身体有什么好处

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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常喝大麦茶对身体有什么好处 2021.10.22 15:35

大麦茶一般是炒制而成，有一种较为独特的茶香茶味，能够清油解腻，成为大众公认的天然养生饮品之一。一些人将大麦茶作为日常茶饮，几乎天天都喝，对于大麦茶对身体具体有哪些好处并不了解。

1.常喝大麦茶对身体有什么好处?

①助消化、去炎症。当人们出现饮食过度的情况，感觉到胸闷腹胀，可以喝一些炒制过的大麦茶，逐渐消除腹部胀满，同时也可消除胃肠炎症，发挥调中止泻的作用。

②益气健脾、增进食欲。大麦茶能够帮助老人或是体弱之人提升食欲，通过益气健脾来改善身体乏力。

③改善消化道溃疡。长饮大麦茶可以平胃气，缓解消化道溃疡带来的隐痛，同时可改善溃疡面状态。

④解暑消渴。大麦茶具有明显的解暑消渴作用，在吃了油腻食物的时候可以饮一杯，解油腻、畅通胃肠、去除暑气、消渴去燥。

2.哪些人不适合喝大麦茶?

大麦茶不适合正处于哺乳期的女性，容易导致回奶现象的发生，另外肾脏功能相对较弱的人也应当尽量少喝大麦茶。

3.饮大麦茶的注意事项有哪些?

不要喝隔夜的大麦茶;尽量避免空腹喝大麦茶，造成胃部负担;用药期间减少大麦茶饮用量，也不应用大麦茶送服药物，以免影响药效。

一句话总结，大麦茶作为健康饮品，好处多多，但也要饮用适量，避免造成肾脏负担，或导致胃肠不适的出现。

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